Направления школыРегулярные практики хатха-йоги
special offer

Your spa weekend!

Lorem ipsum dolor sit amet, ei nec utinam honestatis efficiantur, assum concludaturque duo, vel interesse impedit molestie.

Регулярные практики Хатха-йоги

Уверенно справляйтесь с каждым вызовом жизни, гармонизировав тело, душу и разум с помощью хатха-йоги

6 причин практиковать йогу с Леонидом Гарценштейном:

Истинная хатха-йога

Если вы понимаете, что часто под видом йоги предлагается фитнес и акробатика, и хотите заниматься настоящей йогой: безопасно и в соответствии с потребностями ваших тела, ума и души.

Тонкости практик

Если хотите точно выполнять техники асан, пранаям, медитаций, очистительных практик, мудры, бандхи и в деталях понимать, для чего они применяются и как конкретно влияют на ваши организм и состояние.

Знания по полочкам

Если хотите сложить разрозненные знания из йоги, анатомии, биомеханики и медицины в единую систему и понять глубочайшую взаимосвязь всех органов и процессов в организме.

Путь к здоровью

Если хотите излечиться от заболеваний, понимая их истинные причины и активируя возможности организма — без агрессивного врачебного вмешательства, которое лишь ненадолго устраняет симптомы.

Путь к свободе

Если хотите получить истинное знание, которое даёт гармонию, ощущение свободы, освобождение от уз кармы, возможность полноценного развития и самореализации во всех отношениях.

Мудрый учитель

Если хотите учиться у мастера, который в 62 года имеет прекрасное здоровье, ясность ума и по-настоящему живёт каждую минуту. Леонид душевно и отзывчиво поможет вам пройти свой собственный путь.

Прежде всего необходимо определить, что по своей сути является Йогой?
В переводе с санскрита слово Йога означает – единение!
О каком единении идёт речь? На первом этапе своего восхождения к вершинам Йоги – это единение между разумом, телом и душой.
Важнейшим критерием практики Йоги – является внимательное отслеживание пределов, пренебрежение которыми может привести к травматизму или потере развивающих и терапевтических эффектов:
Самым тонким ощущением предела является чувство,- малейшего дискомфорта в дыхании!
 
 Рабочая БОЛЬ. Она имеет своё отличие от паталогической. Усталость, как свидетельство сниженного энергопотенциала.
Принципы практики Йоги кажутся простыми:
  1. – РЕГУЛЯРНОСТЬ И ПОСТОЯНСТВО! Включение инстинктивных механизмов адаптации на клеточном уровне!
  2. – ДВИЖЕНИЕ от МАЛОГО к БОЛЬШЕМУ! Принцип постепенности.
  3. – ДЕЛАЯ ВСЁ НЕ ПЕРЕСТУПАЙ ЧЕРЕЗ СЕБЯ! Не насилие – АХИМСА!
И самое главное: ЙОГА это путь длиною в Жизнь, направленный на раскрытие индивидуального потенциала СОЗНАНИЯ, необходимого для качественного и адекватного участия в умопомрачительном эксперименте под названием ЖИЗНЬ!!!
ЖИЗНЬ – смысл которой в тм , чтобы пройти по своему уникальному и неповторимому пути, с целью накопления ЖИЗНЕННОГО ОПЫТА, и РАСШИРЕНИЮ СОЗНАНИЯ  в своём ЭВОЛЮЦИОННОМ ДВИЖЕНИИ от МАТЕРИИ к ДУХУ!!!
🡩
d

Welcome to Reina

Step into a true oasis of digital beauty we devised for your new beauty center, resort or spa website.

Monday to Friday 9:00 — 18:00
Saturday 10:00 — 18:00
Sunday 10:00 — 16:00
Политика конфиденциальности
Леонид признан одним из лучших специалистов в Европе по йогатерапии позвоночника. Его метод не имеет аналогов в мире. Он обладает глубокими познаниями в области совершенствования тела и духа. Все его знания проверены многими учениками в СНГ, Европе, Америке. Высокий уровень знаний и вдохновляющий стиль преподавания помогают в понимании теории и эффективности практики! Методика Леонида Гарценштейна позволяет, не вмешиваясь в естественную природу позвоночника, устранять такие сложные формы патологии, при которых медицина бессильна либо предлагает хирургическое вмешательство. Кардинальное отличие и особенность системы в том, что работа происходит не на уровне снятия симптомов, а направлена на устранение изначальных причин заболеваний через практику йогатерапии. Большинство современных систем работает с поверхностными симптомами и устраняет боль лишь временно. Вам предлагается обобщенный опыт, исходящий из современной медицины в синтезе с древней наукой йогатерапией. Приглашаем познакомиться! Возможно, это ваш шанс! ПРОГРАММА: ● Переработанная и дополненная система процедур, предшествующая двигательной активности, необходимая для получения стойкого эффекта оздоровления без рецидивов болезни. — Основные причины патологии позвоночника, теоретическое обоснование последовательности устранения изначальных причин заболеваний. — Мифы и реальность в диагностике патологий позвоночника, последние разработки. — Способы коррекции позвоночника с помощью йогатерапии: методика, которая излечивает без операционного вмешательства даже такие сложные диагнозы, как секвестрированная грыжа, различные формы протрузий дисков, радикулопатии, люмбаго, дискогенные радикулиты. ● Программа по удалению токсинов. ● Антипаразитарная программа, направленная на устранение агрессивной среды в виде: токсинов, шлаков, грибов, патогенных бактерий, вирусов, гельминтов — возбудителей воспалительных процессов в мышцах, органах и суставах. ● Как заставить работать кровеносную и лимфатическую системы: теория и практика. ● Напоминание в кратком изложении: — Три кармы: врожденная, приобретенная и насаждаемая в будущее. — Фундаментальные основы, понимание которых задает верное направление ваших действий. При незнании этих основ возникает неверное отношение к себе и окружающему миру: а) кто ты, человек: знание об истинной сущности нашей природы на клеточном уровне; б) энергоструктура в биосистеме человека; в) структура личности. — Вопросы-ответы.
Политика конфиденциальности
Леонид признан одним из лучших специалистов в Европе по йогатерапии позвоночника. Его метод не имеет аналогов в мире. Он обладает глубокими познаниями в области совершенствования тела и духа. Все его знания проверены многими учениками в СНГ, Европе, Америке. Высокий уровень знаний и вдохновляющий стиль преподавания помогают в понимании теории и эффективности практики! Методика Леонида Гарценштейна позволяет, не вмешиваясь в естественную природу позвоночника, устранять такие сложные формы патологии, при которых медицина бессильна либо предлагает хирургическое вмешательство. Кардинальное отличие и особенность системы в том, что работа происходит не на уровне снятия симптомов, а направлена на устранение изначальных причин заболеваний через практику йогатерапии. Большинство современных систем работает с поверхностными симптомами и устраняет боль лишь временно. Вам предлагается обобщенный опыт, исходящий из современной медицины в синтезе с древней наукой йогатерапией. Приглашаем познакомиться! Возможно, это ваш шанс! ПРОГРАММА: ● Переработанная и дополненная система процедур, предшествующая двигательной активности, необходимая для получения стойкого эффекта оздоровления без рецидивов болезни. — Основные причины патологии позвоночника, теоретическое обоснование последовательности устранения изначальных причин заболеваний. — Мифы и реальность в диагностике патологий позвоночника, последние разработки. — Способы коррекции позвоночника с помощью йогатерапии: методика, которая излечивает без операционного вмешательства даже такие сложные диагнозы, как секвестрированная грыжа, различные формы протрузий дисков, радикулопатии, люмбаго, дискогенные радикулиты. ● Программа по удалению токсинов. ● Антипаразитарная программа, направленная на устранение агрессивной среды в виде: токсинов, шлаков, грибов, патогенных бактерий, вирусов, гельминтов — возбудителей воспалительных процессов в мышцах, органах и суставах. ● Как заставить работать кровеносную и лимфатическую системы: теория и практика. ● Напоминание в кратком изложении: — Три кармы: врожденная, приобретенная и насаждаемая в будущее. — Фундаментальные основы, понимание которых задает верное направление ваших действий. При незнании этих основ возникает неверное отношение к себе и окружающему миру: а) кто ты, человек: знание об истинной сущности нашей природы на клеточном уровне; б) энергоструктура в биосистеме человека; в) структура личности. — Вопросы-ответы.